Krav Maga Selbstverteidigung
* Jede Menge Spaß und Teamspirit
* Richtig auspowern und den Kopf frei bekommen mit Kampfsport
* Selbstverteidigung mit Top Trainern
Was Dich im Krav Maga erwartet
Krav Maga ist ein zweckorientiertes Selbstverteidigungstraining, basierend auf einfachen Techniken, gepaart mit Stress- und Szenario-Training. Ausdauer und Fitnessübungen.
Krav Maga wurde von Imrich Lichtenfeld für die Streitkräfte und die Polizei entwickelt. Er fand dabei möglichst simple und umso effektivere Lösungen für komplexe Konflikt-Situationen. Krav Maga besitzt im Gegensatz zu anderen Kampfsportarten einen enormen Vorteil: es kann von jedem ohne Vorkenntnisse in relativ kurzer Zeit erlernt werden. Es trainiert dich auf mehreren Ebenen:
Für den Geist: Du verbesserst deine Fähigkeit, dich zu fokussieren, auch unter Druck gelassen zu bleiben und kluge Entscheidungen zu treffen. Du weißt, dass du dich im Notfall verteidigen kannst. Das gibt dir Selbstbewusstsein und Souveränität, die sich in allen Lebensbereichen widerspiegeln.
Für den Körper: Dein Körper wird flexibel und gleichzeitig stärker. Durch das ausgeglichene Training mit Boxen, Kicks, Fitness-Übungen und situativen Stress Games werden praktisch alle Muskeln deines Körpers aktiviert und gleichmäßig aufgebaut.
Fürs Wohlbefinden: Du bist Teil einer Gruppe von Menschen, die alle dasselbe Ziel haben – auf allen Ebenen souverän, stark und fit werden & bleiben wollen und dabei Spaß haben. In unseren Kursen ist jeder willkommen. Die Atmosphäre ist entspannt und motivierend.
Ziel von gutem Kampfsport ist immer die Anwendung in der Praxis und Umsetzung im Alltag. Zur Vertiefung und Optimierung der Techniken lassen unsere erfahrenen Kampfsportlehrer deshalb auch Lehren und Insider-Wissen aus anderen Kampfsportarten wie Kun Tai Ko Karate, Kickboxen, Jiu-Jitsu, Thaiboxen, MMA u.a. einfließen. So bekommst du eine allumfassende, tiefgreifende Ausbildung, die dir erlaubt, im Training, im Alltag oder in einer konkreten Kampfsituation flexibel und souverän zu reagieren.
„Das Ziel im Krav Maga heißt „Schutz“, egal ob für sich selber oder diejenigen, die du liebst!
(Mike Weinhart)
Du interessierst dich für unsere Krav Maga Trainer Ausbildung? Dann bewirb dich per Mail.
KRAV MAGA - SHOGUN DOJO | Neue Kurse starten jetzt - KRAV MAGA ist effektiv und in kürzester Zeit erlernbar. Gepflegte Trainingsumgebung im Quest Club. Jetzt telefonisch Probetraining unter Tel: 08031/401809 vereinbaren. Viele Grüße Mike
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Hier ein kleiner Einblick vom Training am Donnerstag.
Wir hatten echt viel Spaß mit Inside Defense und Whipping Motion.
Schau dir das Video an.
Wenn du Fragen hast oder gerne zu einem Probetraining vorbei kommen magst,
dann ruf einfach an.
Wir erklären dir in unserem Training Schritt für Schritt, wie auch du dich im Notfall schützt und effektiv verteidigst.
Melde dich jetzt per Telefon: +49 (0) 8031 401 809.
Viele Grüße Mike
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KRAV MAG wird DEIN Leben verändern.
KRAV MAGA ist uns persönlich sehr wichtig, weil es dabei um DEINEN eigenen SCHUTZ
als auch den DEINER FAMILIE geht. Mit KRAV MAGA haben wir schon viele Frauen
und Männer bei uns im SHOGUN DOJO ausgebildet und es so geschafft
Rosenheim etwas sicherer zu machen.
Hier noch ein paar kleine Gedankenanstöße, falls du überlegst, zu starten:
Möchtest du abends, wenn du alleine unterwegs bist, keine Angst mehr haben?
Möchtest du nicht mehr auf den Schutz von anderen angewiesen sein?
Möchtest du dich im Notfall selbst effektiv gegen Stärkere verteidigen?
Dann solltest du auf jeden Fall mit KRAV MAGA starten, denn es richtet sich genau an Menschen wie dich!
Wir erklären dir in unserem Training Schritt für Schritt, wie auch du dich im Notfall schützt und effektiv verteidigst.
Melde dich jetzt per Telefon: +49 (0) 8031 401 809 bei uns.
Viele Grüße Mike
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Krav Maga trainingszeiten
* Training ausserhalb der Kurszeiten ist jederzeit zu den öffnungszeiten des quest club´s möglich
Schützen Sie sich und Ihre Familie
Krav Maga ist ein zweckorientiertes Selbstverteidigungstraining für jeden. Auch für Kinder ab 12 Jahren geeignet.
REGULÄR
Trainingszeiten KRAV MAGA
Warum unseren TeilnehmernKrav Maga so besonders gefällt
SAM
Ich habe mit KRAV MAGA angefangen um ein Ausgleich zum Kraftsport zu schaffen. Wichtig dabei war mir keine Kampfkunst zu erlernen sondern ein reines Selbstverteidigungs-System.
Das Training mit den Kollegen macht richtig Spaß ohne Wettkampfgedanken. Einfach Auspowern und lachen.
Stark verbessert hat sich meine Selbstverteidigungsfähigkeit.
KRAV MAGA ist für jeden geeignet unabhängig von Alter und Geschlecht.
Auch unser Training hier ist generationenübergreifend.
Matthias
Ich war auf der Suche nach einem effektiven und realitätserprobten Selbstverteidigungs-System um mich und meine Familie im Notfall zu schützen.
Besonders gefällt mir am KRAV MAGA Training die perfekte Mischung aus Techniktraining und Pratzentraining zum auspowern in kompletter aggressionsfreier Umgebung.
KRAV MAGA steigert mein Selbstbewusstsein, hält mich fit und funktioniert wenn ich es im Notfall anwenden muss.
Ich empfehle jedem mit KRAV MAGA anzufangen, der ein Selbstverteidigungs-System sucht, welches auf einfachen Prinzipien und den natürlichen Reflexen des Menschen basiert. Dadurch ist es in kürzerer Zeit zu erlernen. Entscheidend dabei ist das regelmäßige Training.
Katja
Ich bin viel unterwegs und wollte schon seit längerem ein, für Frauen geeignetes Selbstverteidigungstraining starten. Natürlich war mir Fitness auch extrem wichtig und deshalb fand ich zu KRAV MAGA. Denn im Training am Sandsack oder an den Bratzen kann ich alles geben und mich voll auspowern.
Im SHOGUN-DOJO üben wir effektive Schlag- und Knie-Kombinationen, wie Hammerfaust zum Kopf und Kniestöße in die Genitalien der Männer. Die Techniken trainieren wir immer wieder auch unter großem körperlichen Stress. Ich finde realistische Selbstverteidigung für Frauen super gut, da man so am besten lernt, sich in gefährlichen und unübersichtlichen Situationen schnell und effektiv zu verteidigen.
Seitdem ich KRAV MAGA trainiere hab ich viel mehr Energie und bin besser drauf. Das regelmäßige Training von KRAV MAGA macht mich draußen auf der Straße sicher.
KRAV MAGA kann ich Frauen absolut empfehlen.
Mir macht es riesig Spaß und die gepflegte Umgebung passt super.