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Warum du bei uns richtig bistKampfsport aus Leidenschaft


TRAININGSPLAN 2020

Trainings-Zeiten

Hier gibt´s die aktuellen Infos zu den Trainingszeiten für KICKBOXEN, KUN-TAI-KO und KRAV MAGA.

Trainings-Zeiten

Wir haben die Trainingszeiten auf die Bedürfnisse unserer Kursteilnehmer optimiert.


Die Kurse für Erwachsene starten Montag bis Freitag um 18:45 und 20:00 Uhr. Die Kinderkurse starten Montag, Donnerstag und Freitag um 17:30 Uhr.

Zusätzlich bieten wir Samstags um 10:30 Uhr Kickboxen an. *Training ausserhalb der Kurszeiten ist jederzeit zu den Öffnungszeiten des Quest Club´s möglich.

Regulärer Trainingsplan herunterladen

Coach

Mike Weinhart

  • Kun-Tai-Ko (6. Dan)
  • Kick-Boxen (4. Dan)
  • Krav Maga (Master Instructor)

  • Hallo mein Name ist Mike,

    Danke für dein Interesse.


    Seit 1995 ist es meine Lebensaufgabe das beste Kampfsporttraining in Oberbayern anzubieten, mit dem du aktiv dein Leben positiv beeinflusst. Der Fokus bei SHOGUN liegt dabei auf Kun-Tai-Ko, Kickboxen und der modernen Selbstverteidigung Krav Maga. Wenn du mehr erfahren möchtest und zum Probetraining vorbei kommen möchtest dann melde dich bei mir.

    Beste Grüße Mike

    KONTAKT herunterladen

    Trainings-Location

    Hier bekommst du Infos zu den Räumlichkeiten, der Anfahrt und alles was du für´s Training brauchst.

    Trainings-Location

    Das SHOGUN-Training findet exklusiv im QUEST-CLUB statt.


    Die Räumlichkeiten sind modern und auf dem neusten Stand. Die Trainingsfläche ist 200 qm groß und mit japanischen Trainings-Tatami ausgelegt. Für ein Probetraining benötigst du eine einfache Sporthose und ein T-Shirt.

    Im Haus gibt es zwei Umkleiden, einen Aufzug, Duschen und eine Sauna.

    Beschreibung herunterladen

    Warum du vorbei kommen solltestGet Power


    Ausdauer und Kondition
    90%
    Wohlbefinden und Selbstvertrauen
    85%
    Motorik und Beweglichkeit
    92%
    Dynamik und Reflexe
    75%


    Seit
    1900
    machen wir kampfsport

    in jeder Woche
    0
    Trainingseinheiten

    das macht mehr als
    999
    Stunden Trainingserfahrung


    Warum du vorbei kommen solltestGet Power

    • Auspowern am Sandsack
    • Training mit Schlagpolstern
    • Motivation und Ausgleich
    • Realitätserprobte Selbstverteidigung



    Kickboxen, kun-tai-ko, krav magaInfos aus dem Dojo


    WERTEORIENTIERTER KINDERUNTERRICHT AB 4 JAHREN
    WIR MACHEN KINDER STARK!

    KINDER, DIE FIT SIND, LERNEN LEICHTER.
    Im kleine Wöfe Unterricht trainieren wir altersgerecht und spielerisch die motorischen Fähigkeiten der Kinder. Die regelmäßige Bewegung baut Bewegungsstau ab, fördert die Konzentrationsfähigkeit und bietet den perfekten Ausgleich zur Schule.

    WIR VERMITTELN WERTE FÜRS LEBEN.
    Neben dem sportlichen Aspekt vermitteln wir den Kindern wichtige Fähigkeiten zum Beispiel der Umgang mit Fremden. Wir vermitteln Werte wie Respekt, Disziplin und Aufmerksamkeit. Davon profitieren Kinder nachhaltig ein Leben lang.

    WIR MACHEN KINDER SELBSTBEWUSST.
    Wir stärken Kinder, trauen ihnen etwas zu und loben sie. Wir sind aufmerksam und bemerken, wenn Kinder etwas geleistet haben, was nicht selbstverständlich ist. Auf diese Weise macht unser Unterricht Kinder selbstbewusst und stark.

    UNSER ZIEL
    Unser Wölfe Unterricht erfolgt vor allen das Ziel, das Selbstbewusstsein der Kinder zu stärken, die Wahrnehmung für entstehende Konflikte zu schärfen und Verhaltensregeln für schwierige Situationen aufzuzeigen. Kinder, die rechtzeitig erkennen, wo eine Gefahr droht, können dieser Gefahr ausweichen und sich so schützen.
    Auch wenn Kinder effektive Abwehrhaltungen und harte Schlagtechniken gelernt haben, so sollten sie immer zuerst versuchen, die Anwendung von Kampftechniken zu vermeiden. Die Schüler/-innen lernen, sich zu disziplinieren, ihre Fähigkeiten nicht zu überschätzen und sich dadurch unnötig in Gefahr zu bringen.

    UNSER UNTERRICHT FÜR KINDER AB 4

    MINI Wölfe
    4-6JAHRE
    Unsere Kampfsport-Vorschule für Kindergarten- und Vorschulkinder ab 3 Jahren. Im Vordergrund des spielerischen Unterrichts stehen Bewegung, Motorik und Koordination.
    Freitag 14:50 – 15:40 Uhr

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    13 0

    SELBSTVERTEIDIGUNG & FITNESS
    Krav Maga DEFCON® ist das wohl effektivste Selbstverteidigungssystem. Alle Techniken können leicht und schnell erlernt werden. Die schnellen Erfolge, der Trainingsplan und die Dynamic deiner Trainingsgruppe werden dich motivieren, dran zu bleiben und dich von Woche zu Woche zu verbessern.

    WORKOUT & STRESSABBAU
    Das abwechslungsreiche Krav Maga DEFCON® Training verbessert Beweglichkeit, Ausdauer und Koordination. Aber nicht nur der Körper, auch der Geist wird geschult. Regelmäßiges Training baut Stress ab, macht den Kopf frei und erhöht die Konzentrationsfähigkeit. Somit ist das Krav Maga Training genau das Richtige, um sich nach einem anstrengenden Arbeitstag so richtig auszupowern!

    TRAINING MIT MEHRWERT
    Krav Maga DEFCON® macht dich fit und stärkt deine Abwehkräfte. Das Krav Maga Training ist auf Techniken spezialisiert, mit denen du Angriffe direkt und effektiv abwehren und dich selbst gegen stärkere Angreifer behaupten kannst. Das gibt dir mentale und körperliche Stärke und jede Menge Selbstvertrauen.

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    9 0

    Auf geht’s jetzt zum gratis Probetraining anmelden!
    Tel: 08031/401809

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    15 0

    Nutze Deine Chance!

    Krav Maga DEFCON® Selbstverteidigung & Workout * Training, das Spaß macht
    * Selbstverteidigung und Fitness
    * Workout und Stressabbau
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    Noch 12 Startplätze verfügbar

    Starte endlich wieder durch 👍. Werde mit einem gezielten Ganzkörper-Workout und Selbstverteidigung wieder fit 💪. Forme mit Ausdauer, Beweglichkeit, Reaktion & Kraft deine Figur. Mach mit 😊 in Kolbermoor.

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    9 0

    Ab Montag, den 15.06.2020 dürfen wir wieder in unserem Dojo

    Bitte beachtet die neuen Trainingszeiten ab 15.06.20.
    Wir sind bereit & freuen uns auf Euch!!
    #shogun #kolbermoor #kampfsport #kuntako #kickboxen #kravmaga #kenjitsu #rosenheim #questclub
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    10 0

    Ganze 10 Wochen haben wir gewartet und jede Woche, jeden Tag auf diese Nachricht gehofft!
    Jetzt ist es ENDLICH offiziell. Ab Montag, den 15.06.2020 dürfen wir wieder in unserem Dojo trainieren.
    Wir dürfen wieder gemeinsam mit euch lachen, schwitzen und uns auspowern.
    Ganz egal welche Hygieneauflagen uns betreffen sollten:
    Genau wie seit dem ersten Tag dieser ungewöhnlichen Zeit, halten wir zusammen und machen gemeinsam mit euch das Beste daraus - so viel ist sicher!
    Wir danken EUCH für die unglaubliche Unterstützung und die unzähligen, motivierenden Nachrichten & Kommentare, die uns in den letzten Wochen erreicht haben!
    Bis zum 15.06.20 werden wir weiter im Freien trainieren.
    Bitte beachtet die neuen Trainingszeiten ab 15.06.20.
    Wir sind bereit & freuen uns auf Euch!!
    #shogun #kolbermoor #kampfsport #kuntako #kickboxen #kravmaga #kenjitsu #rosenheim #questclub
    ...

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    Mike Weinhart – SHOGUN Kampfsportschule – Rosenheimer Str. 70 – 83059 Kolbermoor